Übergewicht betrifft viele Kinder und Jugendliche. Es gibt viele verschiedene Ursachen hierfür. Es ist wichtig, dass sie wissen wie Übergewicht entstehen kann. So können sie das Gewicht in Balance halten. Diese Seite gibt Infos darüber, welche Gewohnheiten Sie gemeinsam mit Ihrem Kind oder Ihren Kindern Schritt für Schritt einüben können – für mehr Wohlbefinden und Gesundheit für Ihre Familie.

Aktuelles

Ein spannendes Bewegungsspiel für die ganze Familie
„Familienaufstand!“ – so heißt ein kostenfreies Spiel, das Spaß macht und Familien spielerisch motiviert, sich im Alltag mehr zu bewegen. Eltern und Kinder beobachten sich selbst, wer wie viel sitzt und sich bewegt. Und dann geht’s los und alle sammeln Punkte fürs Aufstehen und Bewegen – alles zählt, nur Sitzen nicht. Am Ende zeigt sich, wer zum Champion der Familie wird. Das Spiel wurde entwickelt von der Plattform Ernährung und Bewegung e.V. (peb) und der Universität Bielefeld und wird gefördert durch das Bundesministerium für Gesundheit.
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